Deine mentale Gesundheit is wichtiger als deine Noten

Lass dich nicht von dem Druck, perfekte Noten zu erreichen, belasten. Mit unserem Programm lernst du, Stress zu erkennen und zu bewältigen und effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um deine mentale Gesundheit bei gleichzeitiger Erreichung deiner akademischen Ziele aufrechtzuerhalten. 

Du lernst auch, realistische Erwartungen und Grenzen zu setzen und wirst mit Kontakten versorgt, an die du dich wenden kannst, wenn du Hilfe benötigst. Das Programm ist für Schüler, Studenten und Menschen in Ausbildung konzipiert, die damit zu kämpfen haben, die Anforderungen ihres Studiums und ihres mentale Wohlbefindens in Einklang zu bringen